最近は熱くなって、晴れの日も増えてきましたね。

紫外線もどんどん強くなっていくので日焼け止めはかかせません。
家を出る前にぬって、汗をかいたらまた塗りなおすようにしています。

日焼け止めはもちろんですが、帽子も必ずかぶるようにしています。
それだけでも違ってくることもあると思っているからです。

日焼け止め対策をして、熱中症にもきをつけながら今年の夏も家族と
思い出に残るように過ごしていきたいと思います。